POR QUE MULHERES GRÁVIDAS SENTEM FALTA DE AR???

As mulheres grávidas, em geral  sentem falta de ar pois os hormônios influenciam na diminuição da contração muscular do pulmão, fazendo com que aconteça uma maior ventilação pulmonar e um aumento das trocas gasosas (hiperventilação).
A falta de ar pode ser agravado pela ansiedade da mãe.


RECOMENDAÇÕES: A mãe precisa aliviar sua ansiedade e ao se deitar ficar na posição de lado esquerdo.

PORQUE DEITAR-SE NO LADO ESQUERDO???

 Nessa posição o útero se desloca para a esquerda e assim diminui a compressão da veia cava melhorando o fluxo sanguíneo.